ĀæQuĆ© es la HTA?
Es una enfermedad que se presenta con el aumento sostenido de la presiĆ³n arterialĀ por encima de los valores normales. Habitualmente no da sĆntomas. Por este motivo, se la considera un Ā«asesino silenciosoĀ».
La presiĆ³n arterial alta igual o por encima de 140/90 mmHg es hipertensioĢn.
- La enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de muerte en AmĆ©rica y la hipertensiĆ³n es responsable de mĆ”s del 50% de las muertes por esta causa. Desafortunadamente,Ā mĆ”s de una cuarta parte de las mujeres adultas y cuatro de cada diez hombres adultos tienen hipertensiĆ³n, y el diagnĆ³stico, tratamiento y control son subĆ³ptimos.
- Cada aƱo ocurren 1.6 millones de muertes por enfermedades cardiovasculares,Ā de las cuales alrededor de medio millĆ³n son personas menores de 70 aƱos.
Es importante que los afiliados conozcan sus cifras de presiĆ³n arterial, ya que la mayorĆa suele desconocer cuĆ”l es su tensiĆ³n en estado normal.
Por estos motivos, maƱana 17 de mayo, de 10 a 13 h, la Caja Notarial habilitarĆ” un espacio en el entrepiso de Av. Las Heras 1833 (entrada de Legalizaciones) para que profesionales de la salud chequeen la presiĆ³n de los colegas que concurran al Colegio.
ĀæCĆ³mo prevenirla?
La hipertensiĆ³n puede prevenirse, si se conocen los factores que la causan y se los controla, por ejemplo:Ā
- Los altos niveles de estrƩs.
- Los cambios hormonales.
- Alta ingesta de sal y dietas ricas en grasas trans.
- El tabaquismo.
- El sedentarismo o falta de actividad fĆsica.
Actualmente, existen medicamentos y tratamientos que permiten controlar la tensiĆ³n arterial.Ā Por eso, si detecta un incremento de sus valores, es importante que consulte a su mĆ©dico de confianza.